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16 mar. 2016

FELIZ CUMPLEAÑOS MIANALY

Es mi cumpleaños y me siento fatal, solo dire eso...
Mas de un año sin cortarme y hoy ya no pude más...


9 mar. 2016

¿POR QUÉ ESTOY GORDA?

Ni una alimentación deficiente, ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de más, tus kilos de menos...

Lo que te hizo engordar o llegar a los huesos fue el miedo, el sentimiento de abandono, la falta de amor, la desvalorización, la desprotecciòn, todo esto lo expresaste en impulsos inconscientes, y ellos se manifestaron como hábitos alimenticios deficientes.

La finalidad de las experiencias dolorosas no es perdurar, sino enseñarnos su lección y luego disolverse… Sin embargo como tu sistema de drenaje emocional está averiado, has tratado, inconscientemente, de deshacerte de esos pensamientos y sentimientos por medio de la digestión, diciendo:

SI NO PUEDO PROCESAR MI TRISTEZA, QUIZÁ ME LA PUEDA COMER, SI NO PUEDO PROCESAR MI IRA, QUIZÁ SEA CAPAZ DE ENGULLIRLA, SI NO PUEDO ASIMILAR Y CANALIZAR MIS EMOCIONES SERA MEJOR QUE LAS TRAGUE Y LAS VOMITE O SIMPLMNTE TOME EL CONTROL POR MEDIO DE LA COMIDA Y DEJE DE COMER….
Ese exceso de peso que vez ante el espejo desaparecerá cuando esa niña interior que aún vive en el cuerpo del adulto, creciendo a través de la grasa, se de cuenta que el miedo pertenece al pasado y que ahora esta a SALVO… Esa niña interior dejará de crecer en forma de grasa corporal…

Quiero que sepas que la grasa es una expresión física de tu necesidad de poner distancia con los demás, esta grasa ha sido un muro para protegerte, una barrera, que tú misma has creado.

Solo para quien desea salir de esto: Te propongo que derribes los ladrillos de ese muro de grasa, para así darle paz y libertad emocional a tu niña interior… Esos ladrillos hoy, ya no te sirven, esos ladrillos que tienen nombre y se llaman: Vergüenza, Rabia, Miedo, Rencor, Injusticia, Protección, Separación, Agotamiento, Estres, Complejo de inferioridad, de Autocompasión.

La grasa ha penetrado en tu consciente antes de acumularse en tu cuerpo, y cuando el peso desaparezca de tu Mente, abandonará también tu cuerpo. 

¿Que Opinan, solo quise externarlo?

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