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21 abr. 2016

Mi esposo es anorexico

Todo con el va Bien ya hace un año que aprendí a ponerle limites, y el controla su carácter, esto a llevado a que la relación este dentro de los parámetros “Normales” la realidad es que jamás seré la misma con él, pero ahora por un bien familiar todos nos llevamos cordialmente.

Bueno hay una realidad entre personas que no conocen de Ana y Mia que minimizan este mundo, no porque quieran, si no porque son hasta cierto punto ignorantes o sea desconocen todo lo que hay de tras. 

Mi esposo tiene tendencia a adelgazar super rápido comiedo lo que nosotras, un pepino, lechuga o casí nadapor meses y hasta sierto punto no se porque pero me fastidia que cuando me ve comer un jtomate en todo el dia me dice: Orale con cuidado, pero haz mas ejercicio, pues agregale pepino, no se, en el fondo odio su comportamiento Valemadre. Pero no es porque realmente le valga, simplemente desconoce l que hay en el fondo de todo esto,  lo que en mi mente hay, los llantos, el dolor, el estomago vacío por las noches deseosa de ir al refri, que el como todo hombre quiere una mujer delgada o sin llegar a los huesos y para el es tan fácil bajar y volver a comer  y creer como la mayoría que esto es momentáneo,  que basta con querer dejar de hacerlo y ya. Odio esa parte aunque a mí me beneficia,  odio que me deje hacerlo porque se que en el fondo no quiero regresar, tengo miedo, todos los fantasmas están volviendo…

Voy en el 5to. Día de ayuno.

Y ahora que el comienza a tener un buen trabajo y nos codearemos con la alta sociedad, debo encajar, debo y ser delgada, fina, femenina, bella, exitosa y esto me presiona voy a explotar.  TENGO HASTA EL 31 de  MAYO. No me enfocare más que en ello, estoy sola por 41 días en casa, el refri vacío totalmente solo tengo agua y pepinos…  Imaginare que todo terminara el 31 aunque se que esto jamás se ira…

40 dias sin comer

Para este 31 de Mayo tengo una comida muy importante con directivos vendrán mujeres de todos los países como Europa, Brasil, Colombia, con sus maridos, dueños de empresas transnacionales y más…Debo ser toda una princesa

Llevo 5 días en ayuno y solo un kilo menos, mañana mismo aumentare la actividad. Empiezo a sentirme deprimida, ataque de ansiedad. He dejado el refri vacío para no tener nada que comer, muero de hambre busco y no hay nada, mi pareja se fue 30 días a otro país por cosas del trabajo, así que lo hice por mi bien, solo tengo chicles, cigarros, agua, te verde, pepinos y nieve para los casos extremos y poder vomitar. Quiero que me encuentre lo más delgada posible y para el 31 de mayo parecer princesa y no gordicienta en ese evento real…

16 mar. 2016

FELIZ CUMPLEAÑOS MIANALY

Es mi cumpleaños y me siento fatal, solo dire eso...
Mas de un año sin cortarme y hoy ya no pude más...


9 mar. 2016

¿POR QUÉ ESTOY GORDA?

Ni una alimentación deficiente, ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de más, tus kilos de menos...

Lo que te hizo engordar o llegar a los huesos fue el miedo, el sentimiento de abandono, la falta de amor, la desvalorización, la desprotecciòn, todo esto lo expresaste en impulsos inconscientes, y ellos se manifestaron como hábitos alimenticios deficientes.

La finalidad de las experiencias dolorosas no es perdurar, sino enseñarnos su lección y luego disolverse… Sin embargo como tu sistema de drenaje emocional está averiado, has tratado, inconscientemente, de deshacerte de esos pensamientos y sentimientos por medio de la digestión, diciendo:

SI NO PUEDO PROCESAR MI TRISTEZA, QUIZÁ ME LA PUEDA COMER, SI NO PUEDO PROCESAR MI IRA, QUIZÁ SEA CAPAZ DE ENGULLIRLA, SI NO PUEDO ASIMILAR Y CANALIZAR MIS EMOCIONES SERA MEJOR QUE LAS TRAGUE Y LAS VOMITE O SIMPLMNTE TOME EL CONTROL POR MEDIO DE LA COMIDA Y DEJE DE COMER….
Ese exceso de peso que vez ante el espejo desaparecerá cuando esa niña interior que aún vive en el cuerpo del adulto, creciendo a través de la grasa, se de cuenta que el miedo pertenece al pasado y que ahora esta a SALVO… Esa niña interior dejará de crecer en forma de grasa corporal…

Quiero que sepas que la grasa es una expresión física de tu necesidad de poner distancia con los demás, esta grasa ha sido un muro para protegerte, una barrera, que tú misma has creado.

Solo para quien desea salir de esto: Te propongo que derribes los ladrillos de ese muro de grasa, para así darle paz y libertad emocional a tu niña interior… Esos ladrillos hoy, ya no te sirven, esos ladrillos que tienen nombre y se llaman: Vergüenza, Rabia, Miedo, Rencor, Injusticia, Protección, Separación, Agotamiento, Estres, Complejo de inferioridad, de Autocompasión.

La grasa ha penetrado en tu consciente antes de acumularse en tu cuerpo, y cuando el peso desaparezca de tu Mente, abandonará también tu cuerpo. 

¿Que Opinan, solo quise externarlo?

1 ene. 2016

ANA Y MIA 2017

Este es un nuevo comienzo, quizás como muchos otros, sin embargo este año ofrece 365 oportunidades de lograr lo que nos proponemos, o mejor dicho 366  ya que estamos en año bisiesto. En este otro Blog hare un recuento de lo comido, vomitado,  ayunado y demás anotaciones que me alienten a continuar en esta lucha que por desidia o por diversos factores no he logrado concretar.

Para este año mis metas son pesar no más de 50kg y estudiar la Universidad principalmente. De ahí en fuera quiero no dejar las cosas a medias, salir de esta mediocridad donde me encuentro y cuestiones personales que posteriormente iré platicando.

Quiero compartirles que soy malísima para las Carreras de Kilos, por lo que no sigo un esquema de dieta, soy mejor llevando mi día a día  y finalmente veo los resultados. Así que si alguien desea las invito a crear su diario y sin falta ni omisión colocar brevemente como nos fue; desde la dieta hasta superación personal. Al final del año y conforme pase el tiempo obtendremos los resultados de nuestras decisiones. No es necesario comenzar el día primero del año simplemente decídete y comienza tu "DIA #1" lo importante es tener más días exitosos y así los resultados serán optimos!!!

 

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